Skyddsträning

Idag var det årets sista skyddsträning. Vi var hos Jonas och träna. Vi har ett litet problem och det är i fasttagandet, hon väldigt låg. Vi har försökt med det mesta men inte fått till det riktigt. En anledning kan juh vara att jag har tränat en gång i halvåret och därför inte fått till det, men nu ska det bli ändring på det.

Första passet var riktigt illa. Hon var inte riktigt där mentalt. Andra passet kändes som en stor comeback!

Vi har nu fått 2 saker som vi har fått i läxa.
1. Mer regelbunden träning!
2. Variera mellan olika övningar t.ex. visa på, cirkel övningen och brottas.